Marathon – deel 8.

Marathon – deel 8.

Over 19 weken hoop ik nog steeds mijn marathondebuut te maken. Zaterdag liep ik een halve marathon en sloot daarmee mijn tweede trainingsblok van 6 weken af. Nu doe ik een weekje rustig aan, om daarna aan de specifiekere marathonvoorbereiding te beginnen. Doelstelling blijft nog steeds een tijd onder de 4 uur, wat moet kunnen als je de 10 km onder de 50 minuten loopt.

Lees verder
Marathon – deel 7.

Marathon – deel 7.

Het kabinet presenteerde deze week een routekaart tot 1 september. Niemand kan exact voorspellen hoe de komende periode er uit gaat zien, maar het ziet er somber uit voor grote sportevenementen na die datum. Een evenement met ruim 40.000 lopers en honderdduizenden toeschouwers op 25 oktober heeft weinig kans op doorgaan. Maar, zolang er geen officiële afgelasting is, ga ik gewoon door met trainen.

Lees verder
Marathon – deel 2.

Marathon – deel 2.

We zitten inmiddels ruim drie weken zoveel mogelijk thuis, en dat begint te wennen. In het begin was het even onze weg zoeken, maar nu verloopt het wel soepel. We staan wat later op dan normaal, kleden ons aan, ontbijten en gaan aan het werk. Tijdens de lunch een stukje wandelen en na werktijd sporten we vrijwel elke dag. Eerst vooral weerstandstraining. Langzaamaan ga ik steeds wat meer looptraining in het sportschema inbouwen.

Lees verder
Op naar de Rotterdam Marathon.

Op naar de Rotterdam Marathon.

Het is zover! Ik (Wouter) heb me ingeschreven voor een marathon. Al jaren roep ik ooit eens de 42.195 meter te willen lopen. Dit jaar moet het er eindelijk van gaan komen. Aanvankelijk had ik het idee om voor de marathon van Amsterdam op 18 oktober te gaan trainen, maar die in Rotterdam voor mij natuurlijk veel makkelijker. Nu de jubileumeditie van ‘De mooiste’, zoals ze hem zelf noemen, naar het najaar is verplaatst heb ik besloten daar voor te gaan.

Lees verder
Sportweek #28

Sportweek #28

Ons grote avontuur komt nu écht dichtbij. Nog 2 weken en dan zitten we in het vliegtuig naar onze eerste bestemming: Singapore. We hebben ons inmiddels al een klein beetje ingelezen en enigszins bedacht wat we er willen gaan doen. We zijn er slechts twee dagen, dus we zullen keuzes moeten maken. Maar, we zijn er van overtuigd dat het helemaal goed gaat komen. Ons hotel heeft een gym, dus als we daar ’s ochtends vroeg aankomen na een lange vlucht, kan het zomaar zo zijn dat we eerst het krachthonk induiken, voordat we de stad gaan verkennen.

Lees verder